第１１９２回 横浜市倫理法人会モーニングセミナー
日時：平成２２年３月２７日（土）
時間：ＡＭ６：３０～７：３０
講師：ヴァイオリニスト・鎌倉市倫理法人会幹事
皆川 真里奈様
講話：『自分は３日で変えられる』
～プロの練習に学ぶ自分改善のキホンのキ～
司会進行：和田正昭監査
朝の挨拶：杉田恵美子幹事
会長挨拶：小野会長
講師：ヴァイオリニスト皆川真里奈様
・演奏曲：「涙そうそう」「川の流れのように」
練習で自分を変える。
師の教え、「３日たっても直らないクセは、一生直らない」
これに気づきを得た。
練習の落とし穴
(1)回数をこなす練習 → 悪いクセをすり込んでしまう恐れがある。
良いことを繰り返す。
(2)お手本をまねる → 本当に見えてますか？
見えてない事がある。
姿勢を見ずに指の動きだけをまねてもだめ、本質をまねる。
着眼点がかわると同じことでも、見えるものが違って見えてくる。
意識が変わると、見えるものが違ってくる。
意識は、心 技 体
心はイメージが大切 → より具体的なイメージ → なぜ → なぜブレーキから手
を離せないのか考える。
頭と心はイコールではありません。
頭でわかる。 心で思う。
誓いの言葉：佐々木イツ子幹事
食事のときにもヴァイオリンの演奏をして頂きました。
・演奏曲：「なごり雪」「時代」
以上
